Как развить способность понимать и управлять своими эмоциями и эмоциями других людей. Книга предлагает методы и упражнения для повышения эмоциональной осознанности и улучшения межличностных отношений.
Информация
Отзывы читатаей
О книге
Как развить способность понимать и управлять своими эмоциями и эмоциями других людей. Книга предлагает методы и упражнения для повышения эмоциональной осознанности и улучшения межличностных отношений.
Андрей –
Эта книга помогла осознать, как важно слушать свои эмоции и понимать их причину. Теперь я чувствую себя гармоничнее.